Voorkom blessures met de StaffanSTAVEN

• Geplaatst op 5 Juni 2025
• Door Vasa Shop
• Geplaatst in Rolski, Stokken

Rolskiën is een prima sport met weinig kans op blessures. Maar veel dubbelstokken op asfalt kan klachten geven aan de elleboog, pols of schouder. De oplossing? De rolskistok demper StaffanStaven. In dit artikel lees je wat een stokdemper is en waarom het zeer nuttig is als je veel dubbelstoktrainingen doet, bijvoorbeeld voor de Vasaloppet.

Wat is een demper voor je rolskistok?

Ken je het gevoel dat je ellebogen, schouders en polsen beginnen te zeuren na 20 minuten dubbelstokken? En na 40 minuten begint die elleboog echt pijnlijk te worden. Wat helpt tegen deze pijn zijn dempers in je stokken en dat zijn StaffanSTAVEN. 

De StaffanSTAVEN shock absorber is een demper die je aan je stok lijmt. Je kort je eigen stok een stuk in en daarvoor komt deze demper in de plaats. Het handvat van je stok komt op de demper en zo beschikt je stok over een veerweg van 1-1,5 cm. En dat merk je! Bekijk het onderstaande filmpje om een indruk te krijgen hoe het eruit ziet als de StaffanSTAVEN aan de stok is bevestigd: 

De voordelen

Belangrijkste voordeel is dat de schokbelasting op de gewrichten vermindert en je daarmee blessures voorkomt. Het comfort is exceptioneel en de demper geeft je veel meer het gevoel dat je in de sneeuw aan het skiën bent. Daarnaast neemt de grip van de rolskipunt toe waardoor de punten minder vaak wegslippen, omdat de stok minder stuitert op het asfalt. 

• voorkomt blessures
• comfort
• grip
• sneeuwgevoel

Nadeel is wat ons betreft alleen de prijs, die is best pittig. Maar ja, niet meer kunnen rollen van de pijn en is ook zo wat. Het is misschien even slikken, maar als je het eenmaal hebt geprobeerd wil je nooit meer anders!

Positieve berichten over de StaffanSTAVEN

Inmiddels hebben we al flink wat rolskiërs blij gemaakt met de dempers en kregen bijvoorbeeld van Herman de volgende reactie:

Ben vanmiddag even met de nieuwe dempende handvatten wezen rollen. De eerste indruk is zeer positief. Goede demping en betere afzet op asfalt. Meer kans om heel te blijven.

Meer ervaringen lees je in het blog van Marit.

De StaffanSTAVEN wegen slechts 99gram

De StaffanSTAVEN wegen slechts 99 gram voor een setje. En omdat het extra gewicht boven aan de stok zit merk je het nauwelijks. Het verandert de pendel van de stok niet zoals je wel een beetje hebt met de punten met demping.

De veren zijn in vier varianten te verkrijgen: soft, normaal, elit en super elite. Afhankelijk van de kracht die er op de stokken komt moet de veer stugger zijn.

De extra demping die je dus met StaffanSTAVEN creëert zorgt dus voor meer comfort en minder kans op blessures en pijntjes. En voor wie langere stukken rolt, is dit zeker geen overbodige luxe.

Welke StaffanSTAVEN heb ik nodig?

We kunnen ons voorstellen dat je nu denkt: welke StaffanSTAVEN met welke veren is voor mij het meest geschikt? Daarom hebben we een overzicht gemaakt waarin je snel kunt zien welke combinatie het beste is voor jou. 

Voor de meeste onder ons zal een normal of soft veer ruim voldoende zijn. Ook als je meer dan 80kg weegt, geeft de normal veer voldoende demping. Te stugge veren dempen onvoldoende. Een wedstrijdatleet zal de stokken agressiever inzetten. Daardoor heeft die stuggere veren nodig. 

Heb je al een blessure aan de elleboog of schouder dan adviseren we om voor een soft veer te kiezen. Die geeft de meeste demping. Is de blessure voorbij dan kun je de veer wisselen naar normal of elit.

Mocht je het niet aandurven om zelf aan je dure stokken te zagen kun je altijd bij ons terecht en doen wij het voor je (werkplaatskosten zijn € 20,-)

Koop hier je staffanstaven

De Vasa Shop is de enige winkel in Nederland die de StaffanSTAVEN verkoopt. Het pakket wat je krijgt, is compleet, met lijmstaven, extra carbon shims mocht de passing niet optimaal zijn en schuurpapier om er voor te zorgen dat er een betere hechting ontstaat met de stok.

Heb je vragen over dit item? Check dan de FAQ hieronder of stel je vraag via [email protected].

FAQ

Als mijn stokken nu breken zijn dan de StaffanSTAVEN nog te gebruiken?

Jazeker. Het voordeel is dat de StaffanSTAVEN aan de bovenkant gemonteerd wordt en dat je stok bijna altijd onderaan breekt. Je kan dan de staffanstaven met de föhn loshalen en op je nieuwe stokken overzetten.

Als de veer breekt van de StaffanSTAVEN is deze te vervangen?

Dat is zeker mogelijk. Je kunt nieuwe veren bij Vasa Sport bestellen en deze zijn vrij simpel te vervangen. Dat de veer breekt komt overigens niet heel vaak voor.

Kun je met de StaffanSTAVEN ook in de sneeuw gebruiken?

Je kunt ze ook prima in de sneeuw gebruiken, alhoewel sneeuw veel zachter is kan het bij ijzige omstandigheden best lekker zijn om wat meer comfort te hebben. Het enige wat je moet omzetten is de rolskipunten in tellers.

Heb je geen energieverlies door de demping?

Er zal altijd een heel klein beetje energieverlies zijn maar dat is minimaal. Door de beter grip met de stokken zul je veel minder vaak wegglijden met  de rolskipunten en het energieverlies van 1-2 maal wegschieten met je stokken is al groter. De energie die je in de stok stopt door de veer in te drukken wordt ook weer voor een groot deel vrij gegeven aan het eind van je afzet. Waar ook veel energieverlies in gaat zitten met rolskiën is de vibratie van de stokken en die wordt duidelijk vermindert.

Heb je carbon of aluminium stokken nodig?

Het kan met allebei. Aluminium stokken hebben nogal de neiging om veel te vibreren bij een actieve inzet. De StaffanSTAVEN zorgt er voor dat er veel minder vibratie van de stok is. Nadeel van een aluminium stok is dat er meer buiging in de stok plaats vind dan bij een carbonstok. Mijn mening is dan ook dat de combinatie met een carbonstok beter is, omdat de kracht die je op de stok zet beter omgezet wordt in snelheid. Maar dat geldt ook voor aluminium en carbonstokken zonder deze demper.

Wil je liever aluminium omdat je bang bent dat je je stokken snel breekt? Dan is dit zeker de oplossing voor meer comfort!

Passen alle aluminium stokken met de StaffanSTAVEN?

De meeste aluminium stokken zullen passen, alleen de stokken die in het midden oversized zijn kun je niet inkorten. Daar is de diameter te dik. Dat geldt voor de Swix alulight en de Leki skate airfoil. Je kunt wel een kortere stok nemen en daar nog de StaffanSTAVEN bovenop zetten om zo een langere stok te krijgen. De diameter van de stok moet namelijk 15-16 mm zijn en de diameter van de genoemde dikkere stokken is 18-20 mm.

De StaffanSTAVEN verlengt de stok met +/- 23,5 cm. Je hebt dus bij dezelfde lengte een 23,5 cm kortere stok nodig. Maar meet het altijd voor de zekerheid goed na!

Bestel je StaffenSTAVEN op de Vasa Webshop. Het kost wel iets, maar vanwege de vele voordelen zul je hier zeker geen spijt van krijgen.